ちょっとだけ気分転換させましょう!遠距離恋愛に疲れた時の対処法

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遠距離恋愛の気分転換の方法
恋愛って漫画のように毎日ずっと楽しいってことはないですよね。

相手とケンカしてしまったとか、嫉妬でどうにかなりそうだとか、
辛かったり、悲しかったりする日だってあります。

遠距離恋愛をしていると、特にそんなちょっとツライことがすぐ解決出来ずに続く時だってありますよね。

会えない分、相手にぶちまけられない感情だってあるはずです。
そんな時、ずっと彼のことばかり考えていたら、疲れてしまいませんか?

もっと他のことを目を向けるだけでも気分転換になるはずです。

彼を想う1日もいいですが、
たまには彼のことを忘れて、1日を思いっきり楽しんじゃいましょう!!

ここでは遠距離恋愛に疲れた時の対処法をご紹介します。

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女友達と女子会をする

遠距離恋愛の気分転換の方法
彼のことで頭がいっぱいになってしまうと、
彼からの連絡を待ってしまい、つい携帯ばかりを眺めてしまいませんか?

せっかく友だちが女子会に誘ってくれても、
「乗り気じゃない」と断ってしまってはもったいないです。

もやもやしている時こそ、女子会をしちゃいましょう!

女子は女子の強い味方です。
いつも溜め込んでいる彼に対してのイライラや、
彼に対して思うことはここで聞いてもらいましょう。

きっと、友だちはあなたの苦労を聞いて、苦労をねぎらってくれるはずです。
もしかしたら、自分で思いつかなかったアドバイスをくれることもあるかもしれません。

この日は人には、なかなか言えないゲスいことだって吐き出しましょう。
女子会だから言えることですよね?

あなたのことをよく知ってくれる友人たちだからこそ、引かずに聞いてくれます。

自分の中でもやもやしていたことを話せば心も軽くなります。
そして明日も頑張ろうって思えるはずですよ。

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彼以外の男の子と遊ぶ

遠距離恋愛の気分転換の方法
彼と会えなくて寂しいとずっとふさぎ込んでしまうことありませんか?

でもふさぎ込んでいると自分の魅力も半減してしまいますよ。
できることなら笑顔で楽しい1日を過ごしたいですよね?

そんな時こそ、彼以外の男の子と遊んでみてはいかがでしょうか?

異性と遊ぶと思うと、好きでなくても自然とドキドキしたり、テンションが上がります。
自分が一番可愛いと思える洋服を着て、メイクをして、デート気分を味わってしまいましょう。

言ってしまえば疑似デートですが、それでも十分満足できます。
男友達と遊んでみるもよし、会社の先輩や後輩と遊んでみるのもいいかもしれません。

彼とは違う男性と遊ぶことは悪いことかな?って思ってしまうかもしれません。
けれど、友人として遊ぶことに問題はないのではないでしょうか?

ここで注意したいことは、彼氏の存在は絶対に忘れないことです。
疑似デートをすることはいいですが、その先は絶対に進んではいけません。

彼氏を裏切らないよう適度に遊んでみることをオススメします。

自分磨きの時間を大切にする

遠距離恋愛の気分転換の方法
彼ばかりのことを考える毎日で自分のことが後回しになっていませんか?

それは恋愛依存に近い状態になっているかも。要注意です!
そんな時は自分がやりたかったことを思いっきりしてみましょう!

してみたかった勉強にチャレンジしてみるとか、お料理教室に通ってみてもいいかもしれません。
自分がチャレンジしてみようか迷っていたことにチャレンジするいい機会です。

彼もびっくりするような行動力で、キラキラ輝く彼女になりましょう。

彼に会う時までにダイエットをして、綺麗になろうと努力している方もいますよね。
ダイエットも結果が出るまでは辛いです。

ストレスが溜まってしまっては、痩せるものも痩せないかもしれません。
たまには自分が食べたかった食べ物を思いっきり食べてみましょう。

いつもダイエットを頑張っている自分にご褒美をあげることは必要なことです。

彼という存在はとても大切ですが、
それだけに囚われずにしっかり自分を持ち、彼がいなくても楽しい生活を送りましょう

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遠距離恋愛に疲れた時の対処法 まとめ

遠距離恋愛でつらくなったときの対処法
いかがでしたか?

ちょっとしたツライことがたまりがちな遠距離恋愛では、
たまには積極的に気分転換をすることが大切です。

自分の彼に対するいっぱいいっぱいだった気持ちもリセットできるでしょう。

そうすれば、明日からもまた遠距離恋愛を頑張ろうと思えるはずですよ。
毎日を頑張っている自分にご褒美をあげてみてはいかがでしょうか?

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(ライター:きなこ

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遠距離恋愛でつらくなったときの対処法

ABOUTこの記事をかいた人

きなこ

ライターの「きなこ」と申します。
遠距離恋愛や年下男性との恋愛コラムが得意なアラサー女子です。 読み終わったときにちょっと元気になるような文章をお届けしたいです。

好きな食べ物はきなこもち。 いまのマイブームはK-POP♪

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