イマカレ以外の人を好きになってしまったときの気持ちの抑え方と対処法4選

今、付き合っている彼氏とは別れたくないのに、周りで「この人素敵かも…♡」と思う人があらわれてしまうと、どうしたらいいのか分からずに困ってしまう方もいるのではないでしょうか。

中には、できるだけイマカレと別れずに、自分の中の気持ちに決着をつけたいと思う方も多いと思います。
そこで今回は彼氏がいるのに他に好きな人ができてしまったときでも、イマカレと別れずできる気持ちのリセット法をご紹介いたしますので、ぜひ活用してみてくださいね★

スポンサーリンク

1. 好きになってしまった人と距離をとろう

彼以外の人を好きになってしまったけれど、イマカレだけをこの先もずっと見ていたい。

あくまでイマカレを大事にしたい気持ちを抱えている方は、新しく好きになってしまった人と今後できるだけ接点を持たないように気を付けましょう。

好きな気持ちに気づいてしまった後も、前と同じようにかかわり続けてしまうと、相手のいい面ばかりが目につくようになって気持ちも盛り上がっていってしまいます。

人間は新しいものに期待を持ってしまうもの。
特に、彼氏と将来の話が決まっている場合はマリッジブルーも無意識に手伝って「彼よりも○○くんの方が私にはあっているんじゃないか」とすら思えてしまうもあり、

時には大きな修羅場に発展してしまうこともあるので、気を付けましょうね。

2. 彼と好きな人のいい面＆悪い面を客観視しよう★

自分の中で好きな人への気持ちがあまりにも募ってしまったときは、一度冷静になって彼と好きになってしまった人の内面を考えてみるのも◎。

心の中だけで考えてしまうと、どうしても自分の主観が入ってしまうので、
紙などに彼と好な人のいいところや悪いところを書き出してみましょう。
思っていることも紙に書くことで、意外と客観的に判断できるようになります。
こうすれば、好きになってしまった人にはないイマカレのいいところを再確認でき、気持ちをストップできるかもしれませんよね。

また、もしかしたら好きな人への好意的な気持ちは、ただ恋に恋をしているだけかもしれません。
そんなときも、紙に書き出して客観視してみることで、自分の気持ちに整理をつけることができるんです。

さらに、この紙に書くという方法の一番のポイントは双方の悪い面もきちんと書き出すこと。

新しい恋をしてしまうと、その人のいい面ばかりを見てしまいがちですが
「冷静に考えてみると、もし○○くと付き合ったら○○なところがイヤだな」と思うようなことがきっとあるはずです。

そうした好きな人のマイナスな一面を見つめてみることができれば、イマカレの大切さも再確認できるはずですよ。

3. 彼女ができるようにサポートするのもOK！

好きになってしまった人がフリーの場合は、相手に彼女がいないことで余計に気持ちが募ってしまうこともあります。

なので、そういった場合は相手に彼女ができるようにサポートしてあげるのもあり！
相手に彼女ができれば、自分のなかの「あわよくば」という気持ちも消せるかもしれませんよね。

また、好きな人が幸せになっている姿を見ることができれば、「私もイマカレと幸せになるんだ！」と思えるかもしれません。
こんな風に、自分からあえて恋のチャンスを消すことで募り始めた恋心をなくすのもありですよ。ん。

4.彼の理想の彼女像を聞いてみよう★

相手がフリーで彼女をつくる気がないという場合は、好きな人に理想の彼女像を詳しく聞いてみるのもおすすめです。

好きな人が求めている理想の彼女像と自分自身があまりにもかけ離れていることが分かれば、「この人を手に入れるのは私には無理だな」と諦めがつくかもしれません。

また、一歩踏み込んだ質問がしたい方は、理想の結婚生活を聞いてみるのもあり。
こうすれば、彼の性格だってわかりやすくなりますし、自分が思い描いている将来との差に恋心も消えていくはずです。

イマカレ以外を好きになったときの対処法　まとめ

恋をすると盲目になってしまうからこそ、イマカレの存在をないがしろにしてしまいがちですよね。

しかし、付き合っているうちはイマカレにとってあなたはいつまでも大切な女性だということをきちんと頭にいれておくことが大切です。
ぜひこれを機に、イマカレの心を傷つける前に自分の意志で恋心を消してみてくださいね！

（ライター：ゆんちゃま）